腱鞘炎吃什么药效果最好呢（腱鞘炎吃什么药）_当前简讯
2023-06-27 00:55:07
来源：互联网
1、针对腱鞘炎，患处可用热疗（可以用拿着热水带，因为热涨冷缩促进血液循环，但是避免烫伤）、按摩及充分休息３周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。
2、局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。
3、上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。
(相关资料图)
4、术后１个月内免手工劳动，给你一下几个简单的建议：养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。
5、得了此病，贵在早治，以免迁延成慢性。
6、 当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。
7、旋转手腕是简单的运动之一。
8、转动手腕约2分钟。
9、可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
10、多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
11、可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。
12、 腱鞘炎注意对患部的休息。
13、由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症，因此，患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动的方式。
14、预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息。
15、祝你早日康复！。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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